건강코치
건강한 삶을 위해 체중, 혈압, 혈당을 체크하고 관리하는 나만의 건강코치-
체중&영양
다이어리 -
내 체중은 정상범위일까?
신장과 체중을 입력하시면 BMI(체질량지수)를 계산해 볼 수 있습니다.
체중관리를 위한 목표체중과 관리기간을 설정하면 1일 섭취칼로리의 기준을 알려드립니다.
회원으로 가입하신 분들은 영양에 대한 전문가의 조언과 맞춤식단을 제공받을 수 있어 더욱 체계적인 체중관리가 가능합니다.
- 혈압관리
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내 혈압은 정상일까?
수축기 혈압과 이완기 혈압을 입력하시면 정상범위에 있는지 확인할 수 있습니다.
삼성서울병원의 회원이신 분들은 건강다이어리를 통해 꾸준히 혈압관리를 할 수 있고, 혈압과 관련된 다양한 컨텐츠들과 함께 건강한 삶을 즐기실 수 있습니다.
- 혈당관리
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나에게도 당뇨가?
혈당은 일상생활 중에 수시로 바뀔 수 있으므로 자주 확인하여 관리하는 것이 당뇨병의 예방과 치료에 효과적입니다.
회원으로 가입하시면 전문가의 조언과 다양한 추천 컨텐츠를 통해 꼼꼼히 혈당관리를 하실 수 있습니다