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노년기의 혈당 관리
연령 증가는 당뇨 발생의 위험 요소 중 하나입니다. 국가 검진에서 진행하는 공복혈당 검사를 유의 관찰하며, 추가적으로 병원에 내원하거나 개인 건강검진을 실시하게 된다면 당화혈색소 검사를 시행하실 것을 권고 드립니다.
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봄철 운동
봄철에 권장할 만한 운동은 등산, 조깅, 자전거 타기, 속보 등과 같은 유산소 운동입니다. 야외 운동은 반드시 마스크를 착용하고 앞 사람과 2m간격을 두는 것을 잊지 마시기 바랍니다.
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당뇨인의 항암치료 시 식사요법
당뇨인들은 항암치료를 할 경우 일반환자들과 달리 음식 섭취량에 따라 고혈당과 저혈당이 반복되어 삶의 질에 나쁜 영향을 미치게 됩니다. 이에 당뇨환자분들에게 나타날 수 있는 영양적인 문제점을 알아보고 이에 알맞은 식사 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
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경구혈당강하제와 저혈당
경구혈당강하제와 인슐린에 의한 저혈당의 발생 빈도는 의외로 높을 뿐만 아니라, 사망률과도 관련이 있어 이에 대한 주의는 반드시 필요합니다. 따라서 금번 호에서는 당뇨병 환자에서 투여할 수 있는 경구혈당강하제의 특성을 저혈당을 중심으로 기술해보고자 합니다.
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당뇨인을 위한 복지정보
많은 분들이 당뇨병 치료를 받고 있는 만큼 당뇨인들이 이용 가능한 사회복지 정보도 늘어나고 있습니다. 당뇨인들이 혈당 관리를 잘 할 수 있도록 도움을 줄 수 있는 소모성 재료 구입비 지원에 대해 알려드리고자 합니다.
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중성지방 낮추는 방법
중성지방이 증가 하면 체중 증가뿐만 아니라 협심증, 뇌졸중 등 심혈관, 뇌혈관 질환의 위험요인이 될 수 있으므로 금번 호에서는 중성지방을 조절 목표인 150mg/dL 미만으로 관리하기 위한 비법에 대해 살펴 보고자 합니다.
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알림
코로나로 인하여 당뇨병 공개강좌를 운영할 수 없게 되어 아쉬움이 많습니다. 이에 당뇨병 관리에 유익하고, 신뢰할 수 있는 유튜브 동영상을 소개해 드리니 활용해 보시기 바랍니다.
- 출판물안내 당뇨관리에 꼭 필요한 정보가 담긴 도서를 추천해드립니다.