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Q. 스트레스가 혈당과 관련이 있나요?
A. 스트레스는 혈당과 관련이 있습니다. 심한 스트레스가 있으면 우리 몸에서 에피네프린이라는 호르몬이 분비되어 우리 몸의 혈당이 높아집니다. 그러나 이것은 짧은 기간의 반응이어서 오래 지속되지는 않습니다. 하지만 스트레스가 더 오래 지속되면 부신 피질 호르몬인 코르티솔이 나오며 이것은 인슐린의 작용을 방해하게 됩니다. 당뇨병이 발생할 가능성이 있는 사람에게 오랜 시간 스트레스가 가해지면 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 스트레스 관리방법 보기
