자가진단

아래의 문항에 답하시면, 귀하의 점수를 기초로 니코틴 의존도를 알 수 있습니다.

FAGERSTROM 니코틴 진단표

질문1. 아침에 일어나서 얼마 만에 첫 담배를 피우십니까?

질문2. 금연구역에서 흡연욕구를 참기가 어렵습니까?

질문3. 하루 중 담배 맛이 가장 좋을 때는 언제인가요?

질문4. 하루에 담배를 몇 개비나 피우십니까?

질문5. 오후와 저녁시간보다 오전 중에 담배를 더 자주 피우십니까?

질문6. 몸이 아파 하루 대부분을 누워있을 때도 담배를 피우십니까?

취득총점0
총점이 7점 이상이면 니코틴 의존도가 높은 편 입니다. 의사와 금연에 대해 상의하시길 바랍니다.
총점이 4점 이하이면 니코틴 의존도가 낮은 편 입니다. 당신은 약물의 도움없이 금연에 성공할 수 있습니다.