허리에 발생하는 대부분의 문제는 잘못된 자세나 운동 부족으로 인한 허리 근육의 약화가 원인이 됩니다. 따라서 허리의 근육을 강화시켜주면 이러한 문제를 예방할 수 있습니다.
MEDX 는 허리를 강화하기 위해서 미국 플로리다 의과대학 척추 연구소와 MEDX 사가 공동 개발한 장비로서 허리의 기능을 검사하고 근력을 강화시킬 수 있는 두 가지 장점을 가지고 있습니다.

1. 허리 신전근 기능 및 근력 측정
2. 척추 신전근 기능만을 선택적으로 검사
3. 컴퓨터 프로그램을 이용한 객관적인 근력 측정
4. 허리 신전근에 대한 성별, 연령별에 따른 표준자료 제시
5. 허리 재활시 진행과정에 대한 정보 제공

(1)정적 검사(Static Test)
- 정지되어 있는 장비에 대한 개인의 저항의 힘을 측정합니다.

(2)동적 운동(Dynamic Exercise)
- 동적인 운동을 통해 허리 근육의 강화 프로그램을 적용할 수 있으며, 보통 8-12주의 근력강화 프로그램을 진행합니다.

절대적 금기 대상자          상대적 금기 대상자
● 종양                          ● 1~2주내의 급성 디스크
● 골절                          ● 대사적 골질환(골다공증)
● 감염증                       ● 강직성 척추염, 류마티스 관절염
● 마미신경 증후군          ● 척추 골기염

허리 근육이 약화가 있거나 허리 강화를 위해 Dynamic exe를 통해 허리 근육의 강화 프로그램을 적용할 수 있으며 보통 8~12주의 근력강화 프로그램을 적용하여 허리 근육 강화를 얻을 수 있다.